Kesehatan

8 Akibat Negatif dari kurang Tidur

Begadang jangan Begadang klo tidak ada artinya begadang sih boleh saja klo ada perlunya ituitu lagu bang H.Roma Irama, tapi itu bisa berakibat buruk klo kita terlalu banyak bergadang .   Inilah dampak buruk yang bisa Anda alami jika waktu tidur Anda kurang dari 7-9 jam/hari (begandang), dan bila tidur …

Read More »

10 Kebiasaan yang Bisa Merusak Kekebalan Tubuh

Sistem kekebalan tubuh adalah bagian penting dari tubuh seseorang untuk melawan penyakit dan infeksi. Sebuah sistem kekebalan tubuh yang lemah dapat menyebabkan kondisi kesehatan yang serius, seperti infeksi atau flu. Karenanya sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan yang kuat, dan salah satu cara melakukannya adalah dengan menghindari 10 kebiasaan buruk …

Read More »

10 BUAH BERACUN YANG SERING DI MAKAN

banyak sekali makanan yang mempunyai kandungan zat yang berbahaya bagi tubuh dan yang lebih menarik adalah ternyata banyak sekali makanan yang mengandung racun tetapi sering kita makan.Nah di bawah ini adalah 10 makanan beracun yang sering kita makan 1. Tomat Banyak diantara kita yang tidak tau bahwa tomat ternyata beracun. …

Read More »

Tips MENGATASI Agar Kaki Tidak Keram

Kaki keram memang menjadi kendala dalam aktivitas sehari-hari, tapi ada beberapa tips untuk menghilangkan keram pada kaki kita. Jogging atau lariadalah olahraga paling mudah, murah dan cukup efektif meningkatkan kebugaran. Sayangnya banyak orang mengeluh mudah kram di bagian kaki dan betis saat melakukannya. Tenang, penyebabnya kadang hanya kurang pemanasan.”Kebanyakan orang …

Read More »

CARA MENGOBATI SAKIT MAAG DENGAN BAHAN ALAMI

Sakit Maag memang sangat mengganggu, tidak enak dan banyak yang tidak menyadarinya dengan cepat. Banyak orang yang tidak mengetahui atau menggubris saat perut terasa penuh dan sebah – terasa banyak udara di dalamnya, bersendawa dan kentut terus. Padahal ini adaah gejala awal penyakit Maag yang secara umum banyak menyerang orang. …

Read More »

BAHAYA DUDUK TERLALU LAMA dan TIPS MENGATASINYA

Anda bekerja dengan duduk selama lebih dari enam jam di kantor? Hati-hati, duduk selama berjam-jam memiliki efek yang sangat mematikan. Duduk berjam-jam tanpa jeda meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 64 persen. Anda juga mengurangi kualitas hidup selama tujuh tahun serta membuat tubuh lebih rentan mengalami kanker. Parahnya, sebagian orang justru …

Read More »

Hamil di Atas Usia 35 Tahun? Pertimbangkan Hal Ini

Berita kehamilan memang membahagiakan, namun cukup mengganggu bila kehamilan terjadi pada usia tersebut. Karena usia di atas 30 tahun dianggap rawan untuk hamil. Pertimbangkan risikonya bila mengandung di usia tersebut. Beberapa wanita mendapatkan kehamilannya setelah berusia 30 tahun, bahkan lebih dari 35 tahun. Apa yang harus dilakukan bila kehamilan terjadi …

Read More »

Powered by keepvid themefull earn money